毛主席说过“一切反动派都是纸老虎”,毛主席的话给我一种灵感“一切疾病都是纸老虎”。 毛主席的文章“论持久战”,不仅仅适合抗日战争,也适合我们和疾病的抗争。 我们的身体就像一支部队,疾病就是敌人,我们只有加强锻炼,才能打败敌人。 只要我们活着,只要我们有“命”,我们就要和疾病作斗争,我们一定要打赢! 打仗还需自身硬,我们身体里的一个个细胞就像生活中的一个个人,要各负其责,积极工作。 我们身体里的白细胞是最勇敢的战士,看见细菌来了,最近的白细胞就像哨兵,首先发现敌情,立即投入战斗,直接扑上去和细菌拼个你死我活,同时,还记得向其他小伙伴发出信号一起来参加战斗,这就是身体产生的抗体。 如果细菌很少,就像个别小坏蛋,直接就干掉了,当时的你可能就在睡觉。 如果细菌来得很多,毒性还大,那参加战斗的白细胞就要增加,如果,战斗场面很大,就是战火纷飞,硝烟弥漫,我们的身体可能会发烧,我们的身体变成了战场。 战斗中的白细胞就像战士一样在前线英勇杀敌,后勤保障一定要跟上啊。 血液循环就像运输队,把营养物质和氧气及时送给白细胞,那血液循环要快,所以平时必须锻炼身体,让血液循环系统有一定的储备能力。 血液循环要好,心脏一定要强悍。把血液及时射出去收回来,肯定要靠自己平时的锻炼。 肺脏也不能是等闲之辈啊。血液循环经过肺脏的时候,肺脏要及时迅速的把氧气递交给血液,还要手疾眼快把二氧化碳接回来排出去,否则,血液循环就无法完成氧气的输送。 肺脏的高效工作一定需要参加呼吸活动的肌肉要强悍起来,肺脏就像“拉风箱”,肌肉就像来风箱的手,一定要有“劲”,这个有劲的“劲”就来自平时的锻炼。 胃肠道是及时收集营养物质的,要及时收纳食物,并把食物加工成可以吸收入血的营养成分,并快速送给血液,血液把营养带到肝脏,肝脏再迅速解毒,有用的物质留下,无用的直接排到肠道,变成大便排出体外。 肾脏要及时把血液循环过程中产生的废物毒物排除体外,所以,小便要足够。 我们的身体就像一个完美的机器,只有,好好锻炼,才能让身体强壮,抵抗疾病。 在抗病的过程中,药物治疗是辅助的,主要的还是自身素质,所以,锻炼是长久的。
耳石症没危险,少受罪是关键,眩晕来了先稳住,不吐再去找大夫
调皮的石头耳石症是一种常见的疾病,典型的耳石症表现为眩晕,患者感觉“天旋地转”,常常不敢睁眼,还常伴恶心呕吐、心慌憋气、怕光怕声不敢动,严重时面色蜡黄、大汗淋漓,这种眩晕发作和头的位置有关系,一动头就晕,一转脖子就晕,这种“转”的感觉一般时间很短,一分钟左右,每天这种眩晕发作一阵阵的,常发生在起床和躺下时,也可以发生在抬头和低头时;不典型的耳石症也很多,基本上都和运动有关,比如走路不稳、不敢扭头等。 耳石症是误诊率最高的疾病。患者常常怀疑自己是颈椎病,因为一扭头就晕,一转脖子就晕;多数患者会觉得自己脑子有病,晕的时候难受的“要命”,会去神经内科或神经外科就诊,也会去急诊科就诊,患者恶心呕吐肚痛腹泻,会怀疑是急性肠胃炎;眩晕发作会引起心慌、憋气、血压高、甚至血糖高,会就诊心内科或内分泌,等等等等 当我告诉患者:眩晕是耳朵的问题时,他们会极端不理解,如是说:“大夫,我耳朵不响也不聋,不可能是耳朵的事”,当让患者去查听力的时候,他会说“不用查听力,你只要把晕给我治好就行”。 让我告诉你:耳朵不仅仅管听,他还管平衡,如果耳朵负责平衡的部位出了问题,就表现出来眩晕、走路不稳,如果负责听力的部位出了问题,人就耳鸣耳聋,有些人又晕又聋,有些人只晕不聋,有些人只聋不晕,查听力是必须的,可以帮助医生判断病情,可以帮助医生制定适合你的治疗方案。 耳石症一般不耳鸣耳聋,耳石症手法复位效果很好。耳石是我们内耳的正常结构,是负责平衡的“小石头”,就因为它的化学成份是碳酸钙,还因为它的位置在内耳,我们叫它“耳石”,它是那么那么小,高培显微镜下才能看的见,CT和磁共振都无法看见它,所以,耳石症误诊率很高。耳石像个调皮的孩子,它有自己的位置,就像小学生应该呆在教室里,但它偷偷从教室里跑出来了,跑到走廊里却迷路了,不能原路返回,它就害怕了,在走廊里乱跑,它的主人就表现眩晕发作,这个耳石的乱跑会引起患者眼睛的有规律的震动,叫“眼震”,根据眼震情况,大夫会把乱动的“耳石”复位,就像把迷路的孩子送回家一样,能手到病除!这种眩晕发作和患者生气有关,和吸烟喝酒熬夜有关,眩晕发作是身体发出的警报信号,强迫患者吃好睡好心情好,“耳石症”没有生命危险,所以,“耳石”是调皮的小孩,它让人难受的“要死”,但真的不要命。所以,调皮的石头,是让你爱惜自己,戒烟戒酒戒生气! 图片上传告诉你,耳石该在哪里?医生复位根据的是“眼震”,如果是眩晕发作,请及时到眩晕门诊让专业大夫帮助你,把你的迷路的“耳石”送回家,这种耳石复位治疗不仅需要选择合适的方法,也要选择合适的时机。 本文系张凤医生授权好大夫在线(www.haodf.com)发布,未经授权请勿转载
眩晕是一种空间位置的错觉,常突然发作,比如:睡觉的时候一翻身晕了,起床的时候一坐起来突然晕了,也有的走着走着路就晕了,或者开着开着车就突然晕了,患者会觉得一下就失去平衡了,虽然意识是清楚的,但会摔倒,
耳石症是眩晕的一种常见类型。 典型眩晕患者会表现天旋地转,不动不晕,一动就晕,有时候觉得床歪了,屋子翻了,不敢睁眼,还常常出现恶心、呕吐,严重时还会有腹泻腹泻,大汗淋漓,有的人心慌、胸闷、憋气、出冷汗,部分患者会出现手脚发麻、抽筋、双下肢无力就像踩棉花的感觉。这些感觉让患者有濒死感,极度恐慌,会打120急救电话。 耳石症的眩晕特点常常发生在起床及躺下时,有时是睡眠翻身时,每次躺下及起床时都会发生眩晕,每次翻身时都会发生,以至患者不敢躺下睡觉,因为站着及行走时几乎正常。眩晕是天旋地转,持续时间短,几秒、十几秒不等,很少超过一分钟,一天可以眩晕很多次,一阵阵的,这是典型的耳石症。 对典型耳石症手法复位是特效疗法,几乎能手到病除。 请注意哦,如果你是这样的眩晕,请找专业的大夫为你手法复位,这样省钱、方便、见效快,不要病急乱投医,多受痛苦!
耳石症是眩晕疾病中较“好”的。眩晕发作时间短,和头的位置有关,一天可以晕几次,患者常这样描述耳石症“不动不晕,一动就晕,躺床上不动和好人一样,一起床就晕,起来就没事了,有时候一扭头也晕,抬头也晕,静一
典型的耳石症表现为天旋地转的晕,常突然发生,这种“天旋地转”的感觉持续时间短,每次一分钟左右,(如果这种“天旋地转”的感觉持续存在,就不适合做耳石复位),这种“天旋地转”的感觉常因为扭头、抬头、躺下、
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